Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winternacht1
Журнал
04 окт 22
winternacht1- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя winternacht1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
3579 ккал
Жир: 203,62г | Белк: 109,24г | Углев: 342,64г.
Завтрак:
ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури, Русское Море Крабовые Палочки, Свитлогорье Фруктовый Лёд с Ароматом Манго, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, ВкусВилл Торт Маракуйя.
Ужин:
Nagoya Окономияки Хиросима.
Перекус/Другое:
Тайяки Тайяки Аозора, Тайяки Тайяки Банан-Нутелла.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
winternacht1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю