Samuel73- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

2197 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 127,38г | Углев: 271,06г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tortilla de Patatas, Pechuga de Pollo, Pan Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Café, Leche (Leche Entera), Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Bonito, Huevo Cocido. Ужин: Larsa Yogur Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Puré de Verduras. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса