Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
03 окт 22
deelbee- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
54,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1131 ккал
Жир: 43,08г | Белк: 61,66г | Углев: 134,08г.
Завтрак:
Tap Water, Raspberries , Kirkland Signature Frozen Whole Blueberries, Oikos Oikos 0% Greek Yogurt, PROTEIN_Fish_Cucumber Tuna Salad Topping_ Deelbee.
Обед:
.BREAD_Banana, Cranberry Whey Powder Muffins, Tap Water.
Ужин:
Tap Water, Leksands Rye Crispbread-Britl Crunch - 1/4 Ring (25G), PROTEIN_Fish_Cucumber Tuna Salad Topping_ Deelbee.
Перекус/Другое:
Mayonnaise (Low Calorie) , Chicken Breast, No Name Sesame Rice Crackers, Tap Water, Bananas , .BREAD_Banana, Cranberry Whey Powder Muffins.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю