Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
12 мар 15
Джоуль- Журнал, 12 мар 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2015
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2015:
2134 ккал
Жир: 46,36г | Белк: 153,68г | Углев: 276,80г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Желток, Чай, Изюм, СибХлеб Хлеб Зерновой, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Окрошка Овощная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Гречка Отварная.
Ужин:
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Картофель Отварной, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю