Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
03 окт 22
SD_3- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Skirt steak with a chili vinaigrette (ACV, mayo and hot sauce) with fermented veggies and a few raw brazil nuts on romaine
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
802 ккал
Жир: 39,14г | Белк: 74,76г | Углев: 34,88г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Terrasoul Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Real Mayonnaise, Earthbound Farm Romaine, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Spice Classics Chili Powder, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Tapatio Salsa Picante Hot Sauce, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Ray's Lemon Pepper Seasoning, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Cumin .
Ужин:
Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Taco Bell Mild Sauce, Taco Bell Hot Sauce, Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Jennie-O Italian Seasoned Ground Turkey.
Перекус/Другое:
Fairlife Salted Caramel Protein Shake.
подробнее ...
74 Сторонников
Поддержка
Комментария
Power food! Looks delicious!
03 окт 22 написано членом:
StormsGirl
Wow this combination is something I would try. Looks really yummy and healthy 😋
03 окт 22 написано членом:
ginome
Looks really good
03 окт 22 написано членом:
rcpyellow
Looks delicious!
03 окт 22 написано членом:
shirfleur 1
Exactly @storms 💯 a Power Bowl 🥰 love that! I'm going to start calling them that. Xo
04 окт 22 написано членом:
SD_3
The only steak I can eat that isn't red is a cheesesteak. This looks healthy. Good for you!
04 окт 22 написано членом:
TheUnhealthyDad
All of your meals look delicious. You should post your recipes online.
04 окт 22 написано членом:
chimperson
You are doing fabulous and your success is inspiring. The meals look great. I just saw your version of the pineapple slaw. I must try it.
04 окт 22 написано членом:
SimpleLoser
Looks good.
04 окт 22 написано членом:
-MorticiaAddams
I really like the idea of the few chopped nuts on a meaty salad 🥗 😋
04 окт 22 написано членом:
JC_suburbangothcatmom
@jc I eat a couple organic raw Brazil nuts a day for the selenium and the good fat helps with feeling satiated ✅️ they should be kept in the fridge or freezer btw. Sometimes I do raw pumpkin seeds too, but I don't have any right now
04 окт 22 написано членом:
SD_3
tasty!
05 окт 22 написано членом:
and1061
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю