masha_theo- Журнал, 04 окт 22

Голубика - моя страсть)))) пока ехала до дома с заветным «лукошком» считай половину съела))))

---

1454 ккал

Жир: 69,37г | Белк: 78,71г | Углев: 142,46г.   Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Жареным Луком, Приготовленная Тыква, Авокадо Авокадо. Ужин: Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Pretto Сыр Рикотта, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами, Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Черникой, Snaq Fabriq Pancake Caramel. подробнее ...