Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
03 окт 22
unity1234- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1857 ккал
Жир: 77,59г | Белк: 95,53г | Углев: 198,55г.
Завтрак:
Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter.
Обед:
Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Large Curd Cottage Cheese, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Toufayan Bakeries Whole Wheat Wraps, Marlow Natural Almonds.
Ужин:
Celery , Carrots, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Calavo Avocado, Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash.
Перекус/Другое:
Safeway Dark Chocolate Peanut Energy Bar.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю