~Nilla~- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя ~Nilla~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ett kilo på en vecka. Men i går åt jag ingen middag. Jag stupade i soffan vid halv sju. Vaknade mitt i natten, gick och la mig i sängen och sov till halv sju i morse. Snacka om trött🥴

95,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1375 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 63,48г | Углев: 182,94г. Завтрак: ICA Rågbröd Pumpa, ICA Hasselnötskräm. Обед: Äpple, Arla Keso Naturell 4%, Vanliga Pannkakor. Ужин: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Ägg, ICA Rågbröd Pumpa. Перекус/Другое: Nektariner. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nilla~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nilla~- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

~Nilla~-Изменение Веса