Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.zaitsieva.90
Журнал
03 окт 22
alina.zaitsieva.90- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Все же вчерашние утренние вафли, которые остались перешли не во вчерашний ужин, а в сегодняшний завтрак☺️
Всем доброго, хоть и дождливого утра🙌🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1282 ккал
Жир: 56,80г | Белк: 115,24г | Углев: 78,42г.
Завтрак:
Кофе (Растворимый), Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Dobromilfit 100% Whey Protein, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Молочные Узоры Творог 5%.
Обед:
Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Форель, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake.
Ужин:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, POWERS Протеиновый Батончик Кокос.
Перекус/Другое:
KDV Батончик Протеиновый Smart Formula Лимонный в Молочном Шоколаде, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Нектарин.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю