SiPalingPengenLangsing- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя SiPalingPengenLangsing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Korean Chicken Wings made by me

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1816 ккал

Жир: 59,85г | Белк: 67,71г | Углев: 246,22г. Завтрак: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Обед: Rempeyek, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Ужин: Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Перекус/Другое: Finna Kerupuk Udang, Soyjoy Raisin Almond . подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

wah bikin ngiler

03 окт 22 написано членом: anitakd90

Kak @anitakd90 : Gampang kak resepnya, aku bikinnya ala kearifan lokal aja, bukan ngikutin resep aslinya soalnya kebanyakan ga ada bahannya hihihiii

03 окт 22 написано членом: SiPalingPengenLangsing


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SiPalingPengenLangsing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SiPalingPengenLangsing- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

SiPalingPengenLangsing-Изменение Веса