Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
klyukva2
Журнал
03 окт 22
klyukva2- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя klyukva2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
2401 ккал
Жир: 73,18г | Белк: 89,77г | Углев: 352,84г.
Завтрак:
Эвалар Омега-3, Слабое Кофе с Сахаром, Махеевъ Джем Абрикосовый, Вафли творожные, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью.
Обед:
Слабое Кофе с Сахаром, Олейна Масло Растительное , Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп куриный с булгуром, Батон Нарезной.
Ужин:
Махеевъ Джем Абрикосовый, Вафли творожные, Плов с куриным филе и будгуром.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Рахат Конфета Красный Мак, Чай, Рахат Конфета Красный Мак, Банан, Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
klyukva2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю