Sidnay123- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя Sidnay123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

October 1, 2022

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

1331 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 92,78г | Углев: 118,07г. Завтрак: Boost Caffeinated Donut Caramel Macchiato, Coffee with Milk. Обед: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Meatless Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Fried Floured or Breaded Flounder, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Canned Salmon. Перекус/Другое: Cap'N Crunch, Fruit Snack Candy (with Added Vitamin C). подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

02 окт 22 написано членом: -MorticiaAddams

It all looks so good!

03 окт 22 написано членом: APhoebe


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sidnay123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sidnay123- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

Sidnay123-Изменение Веса