Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
11 мар 15
BarbaraVaz- Журнал, 11 мар 15
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
32,3% de gordura corporal
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2015:
1622 ккал
Жир: 70,19г | Белк: 78,01г | Углев: 179,80г.
Завтрак:
Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Egg White, Egg, Gala Apples, Spectrum Chia Seeds, Lime Juice, A. Baddini salgado de pote�na.
Обед:
White Rice, Baked Beans, Meat.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Flaxseed Seeds, Chicken Soup.
Перекус/Другое:
Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Morrisons Eat Smart Cottage Cheese with Onion and Chives, Whole Wheat Bread (Commercial).
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю