Giovanna Freitas.- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя Giovanna Freitas. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vamos lá 🤩

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

1540 ккал

Жир: 61,35г | Белк: 92,37г | Углев: 153,95г. Завтрак: Dori Bala Yogurte. Обед: Salada Verde Mista, Visconti Batata Palha Extra Fina, Tial Suco de Maracujá, Sadia Escondidinho de Carne Moída, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Petit Gateau, Visconti Batata Palha Extra Fina, Ovo Frito, Sakura Molho Tarê, Atum em Óleo (Enlatado), Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giovanna Freitas.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giovanna Freitas.- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

Giovanna Freitas.-Изменение Веса