Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lberzhitskaya
Журнал
30 сен 22
lberzhitskaya- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя lberzhitskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
1053 ккал
Жир: 42,77г | Белк: 66,49г | Углев: 108,94г.
Завтрак:
Здорово Слайсы , Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Зеленый Чай, Авокадо, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Зеленый Чай, Салат из Капусты, Капуста Тушеная с Мясом, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Арбуз, Дыня, Зеленый Чай, Свекла Вареная, ITLV Маслины без Косточки, Здорово Слайсы , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Рецепты Моря Тунец в Собственном Соку.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lberzhitskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю