sfera80- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя sfera80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

1945 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 165,70г | Углев: 200,15г. Завтрак: Miele, Conad Fette Biscottate Integrali, Caffè (dalla Moca). Обед: Daily Bread Pane di Segale, Le Naturelle Vita Albume, Almare Filetti di Branzino, Dimmidisì Zuppa Toscana con Cavolo Nero. Ужин: Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Ragù, Nattura Fusilli 100% Lenticchie Rosse. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Gala, Lattebusche Yogurt al Cocco. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sfera80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sfera80- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

sfera80-Изменение Веса