Annrooo- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя Annrooo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

1164 ккал

Жир: 78,06г | Белк: 43,48г | Углев: 82,31г. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Haas Кукурузный Крахмал, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вараксино Яйцо, Let's Do Organic Крахмал Тапиока, Тыква, Гарнец Рисовая Мука, С.Пудовъ Мука Миндальная . Ужин: Good Food Яблоки Сушеные, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Мегас Хлеб Ржаной, Съешь Меня Авокадо. подробнее ...

2741 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annrooo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annrooo- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

Annrooo-Изменение Веса