Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lberzhitskaya
Журнал
02 окт 22
lberzhitskaya- Журнал, 02 окт 22
Параметры Пользователя lberzhitskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2022:
1022 ккал
Жир: 48,67г | Белк: 48,09г | Углев: 106,62г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Золотой Изюм (без Косточек), Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Помидоры.
Ужин:
Печеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Сельдерей, Авокадо, Помидоры, Кинза, Селесте Тунец Натуральный, Суп-Пюре из Тыквы, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Активиа Питьевой Йогурт со Злаками , Дыня.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lberzhitskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю