Гац Ирина- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя Гац Ирина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

1325 ккал

Жир: 54,57г | Белк: 62,75г | Углев: 152,27г. Завтрак: Зефир, Апельсиновый Сок, Сыр Тильзитер, Помидоры, Алан Сосиски Карапуз, Вареное Яйцо. Обед: Апельсиновый Сок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дорадо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Соевый Соус, Оливковое Масло. Ужин: Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Помидор Тушеный, Брынза, Лосось, Белоцерковский Крем-Сыр 60%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гац Ирина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гац Ирина- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

Гац Ирина-Изменение Веса