judityod- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя judityod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

1466 ккал

Жир: 65,93г | Белк: 78,07г | Углев: 149,27г. Завтрак: Leche de Arroz, Café Espresso, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino. Обед: Leche de Arroz, Té Matcha, HSN Foods Crema de Anacardos, Salvado de Trigo (Crudo), Hacendado Arándanos Enteros , Aguacate, Carrefour Filetes de Caballa del Sur, Tomates Cherry, Berenjena, Pimiento Rojo, Trigo Sarraceno, Hacendado Yogur Griego. Ужин: Arroz Blanco Cocido, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, DIA Pan Tostado Integral, Hacendado Mozzarella Fresca . Перекус/Другое: Prozis Chocolate Waffles, Palomitas de Maíz. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judityod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judityod- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

judityod-Изменение Веса