Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
judityod
Журнал
01 окт 22
judityod- Журнал, 01 окт 22
Параметры Пользователя judityod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2022:
1466 ккал
Жир: 65,93г | Белк: 78,07г | Углев: 149,27г.
Завтрак:
Leche de Arroz, Café Espresso, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino.
Обед:
Leche de Arroz, Té Matcha, HSN Foods Crema de Anacardos, Salvado de Trigo (Crudo), Hacendado Arándanos Enteros , Aguacate, Carrefour Filetes de Caballa del Sur, Tomates Cherry, Berenjena, Pimiento Rojo, Trigo Sarraceno, Hacendado Yogur Griego.
Ужин:
Arroz Blanco Cocido, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, DIA Pan Tostado Integral, Hacendado Mozzarella Fresca .
Перекус/Другое:
Prozis Chocolate Waffles, Palomitas de Maíz.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
judityod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю