FedeO6145- Журнал, 10 мар 15

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2015

123,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 43,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2015:

3815 ккал

Жир: 137,30г | Белк: 243,11г | Углев: 391,10г. Завтрак: Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Leche Descremada. Обед: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pennisi Caballa en Aceite, Sandwich de Miga. Ужин: Tomates, Milanesa de Pollo. Перекус/Другое: BC Mermelada de Durazno, Pan Francés, Budín. подробнее ...

3013 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 10 мар 15

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса