Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
22 сен 22
Marina Bulka- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
65,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1527 ккал
Жир: 57,16г | Белк: 92,98г | Углев: 180,61г.
Завтрак:
Магнит Слива, Съешь Меня Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Pretto Риккота, Кофе, Яйцо, Овсянная каша 1.
Обед:
Карась жареный, Варенье инжир, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фасоль в томате, Знаток Морковь по Корейски, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Сметана .
Ужин:
Морковь по корейски, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Перловая каша, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю