Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrick Anacleto
Журнал
30 сен 22
Patrick Anacleto- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя Patrick Anacleto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
VAAAMOOOSSSS
82 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
1890 ккал
Жир: 68,77г | Белк: 152,86г | Углев: 165,27г.
Завтрак:
Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado, Maçã, Ovo.
Обед:
Tomates, Alface, Diana Espaguete, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Callegaro Carne Moída de Acém.
Ужин:
Tomates, Ovo, Bife de Fígado, Serra Uruguai Feijão Preto.
Перекус/Другое:
Ovo, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Tchê Pão Pão de Forma.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrick Anacleto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю