|
День 52.
Наелась,растпоилась.честно становится страшно после новостей, не хочу больше их смотреть. Наводят панику, настроение ужасное, только ешь от нервов. А у меня маленькие дети, им нужна адекватная мама. Хватит нервничать!!!!
|
84 кг
Потеряно до сих пор: 13 кг.
Еще предстоит сделать: 9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4716 ккал
|
Жир: 194,12г | Белк: 150,42г | Углев: 512,75г.
Завтрак: Безе, Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, Бекон, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Чебурек, Безе, Конти Конфета Золотая Лилия, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Обед: Майонез, Щи Кислые, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный, Хлебозавод 5 Пирожное Крем-Безе. Ужин: Рахат Рахат-Лукум, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Жареная Курица, Виноград. Перекус/Другое: Восточные Сладости Лукум Ассорти, Чай с Лимоном, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Волконский Сухарики Покровские с Чесноком, Lay's Чипсы, Мистер Лис Яблочный Сидр. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
берегите себя и свои нервные клетки
30 сен 22 написано членом: Crystal584
|
Crystal584, спасибо большое, буду беречь обязательно💜😍😘
01 окт 22 написано членом: luyboff1209p
|
Crystal584, спасибо большое, буду беречь обязательно💜😍😘
01 окт 22 написано членом: luyboff1209p
|
Не смотрите! Я смотрела, толко себе во вред! Все будет хорошо 👌😄
01 окт 22 написано членом: avaria696
|
01 окт 22 написано членом: luyboff1209p
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
luyboff1209p-Изменение Веса
|
