Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LegoNindzyaga
Журнал
30 сен 22
LegoNindzyaga- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя LegoNindzyaga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
1695 ккал
Жир: 69,21г | Белк: 92,89г | Углев: 176,54г.
Завтрак:
Помидор Сливка, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Зерненый Творог 5%, Кофе с Молоком, Fruit&Nut Киви Сушеные.
Обед:
Груша, Помидор Сливка, Роллы, Кофе с Молоком, Мирель Творожные Колечки.
Ужин:
Нектарин, Перекресток Груша Пакхам, Лакомо Сливки 10%, Aishafood And Coffee ПП Кекс (без Сахара, Глютена и Лактозы) , Творог (Обезжиренный), Мишель Рулет Медовый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LegoNindzyaga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю