Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glenipc
Журнал
30 сен 22
glenipc- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя glenipc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
1101 ккал
Жир: 30,58г | Белк: 85,15г | Углев: 128,84г.
Завтрак:
Mildred Tea Té, Huevo Cocido, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Vivo Avena y Quinoa.
После Завтрака:
Almendras, Frutillas.
Обед:
Tomates, Betarraga, Rabanito, Lechuga, Fideos, Super Cerdo Pulpa de Cerdo.
Полдник:
Manzana Verde.
Ужин:
Huevo Cocido, Tomates, Cebolla Morada, Van Camp's Atún en Agua.
подробнее ...
2649 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glenipc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю