unity1234- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022

52,0 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

2021 ккал

Жир: 72,94г | Белк: 77,39г | Углев: 268,82г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Penne. Ужин: Trader Joe's Garlic Bread, Beets, Egg, Spinach , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Hanover Chick Peas, LaRosa's Pizzeria Cheese Traditional Crust Pizza (Medium). Перекус/Другое: Mango, Sun-Maid Natural California Raisins, Marlow Natural Almonds. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, congarts 👏👏👏

30 сен 22 написано членом: ginome

Thank you!

30 сен 22 написано членом: unity1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса