Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
30 сен 22
atusia79- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
1900 ккал
Жир: 91,92г | Белк: 70,56г | Углев: 199,28г.
Завтрак:
Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Пирожок с Яблоком, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Рот Фронт Конфеты Маска, Яшкино Вафельные Трубочки, Салат Овощной, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой.
Перекус/Другое:
Финик, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Гост Сосиски .
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю