Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jkkat
Журнал
25 сен 22
jkkat- Журнал, 25 сен 22
Параметры Пользователя jkkat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2022:
1971 ккал
Жир: 38,63г | Белк: 85,56г | Углев: 333,02г.
Завтрак:
Виноград, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Командор Пряники Кокосовые, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Грецкие Орехи, Наш Лидер Чечевица.
Обед:
Наш Лидер Чечевица.
Ужин:
Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске.
подробнее ...
1364 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jkkat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю