Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bionicat
Журнал
30 сен 22
Bionicat- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя Bionicat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
2048 ккал
Жир: 81,09г | Белк: 76,92г | Углев: 271,57г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Linea Stevia 100%, Adria Torrada Integral, President Manteiga com Sal.
Обед:
Nespresso Café, Couve Manteiga Crua, Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Laranja Pêra.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Marilan Bolacha Maizena.
Перекус/Другое:
Antarctica Guaraná (Copo), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate.
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bionicat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю