Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
29 сен 22
cmedu- Журнал, 29 сен 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2022:
2331 ккал
Жир: 53,42г | Белк: 200,04г | Углев: 254,41г.
Завтрак:
Growth Supplements Creatina, Growth Supplements L-Glutamina.
Обед:
Purê de Batata, Maminha Grelhada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sopa de Feijão, Filé de Frango Grelhado, Filé Mignon Grelhado, Nhoque.
Перекус/Другое:
Avaré Pingo de Leite, Verde Campo Natural Whey Morango, Maçã Verde, Sundown Fish Oil 1000 Mg.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю