моя мечта -66кг- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя моя мечта -66кг | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я консервированную красную фасоль ела чтобы белки добрать. Но как она повлияла на мой газообмен, это что-то 😅не переуседствуйте с бобовыми😄

115 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 63 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

2242 ккал

Жир: 119,84г | Белк: 128,55г | Углев: 162,66г. Завтрак: Макфа Вареные Макароны, Мираторг Фарш "Домашний". Обед: Фундук Фундук Натуральный, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Яйцо, Зерница Лаваш Армянский, Свой Урожай Малина , Молочная Станция Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

моя мечта -66кг-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

моя мечта -66кг- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

моя мечта -66кг-Изменение Веса