RNIFer- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1215 ккал

Жир: 51,80г | Белк: 78,33г | Углев: 105,94г. Завтрак: Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Mashed Cauliflower, Knorr Rice Sides - Chicken. Обед: Harris Teeter Blueberries, Friendly Farms Blueberry Yogurt. Ужин: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Provolone Cheese , Trader Joe's Wild Smoked King Salmon. Перекус/Другое: Dove Dark Chocolate Miniatures. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса