Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nurselnels
Журнал
17 июн 11
nurselnels- Журнал, 17 июн 11
Параметры Пользователя nurselnels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Didn't do so good yesterday but weight turned out okay; heading in the right direction. I will try to put in a good work out today as I have the day off from work today.
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
57,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2011:
1092 ккал
Жир: 47,96г | Белк: 49,07г | Углев: 121,75г.
Завтрак:
Premium Pork Regular Sausage, Flour Tortillas.
Обед:
Combo Pizza.
Перекус/Другое:
Banana, English Muffin.
подробнее ...
2213 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 15 минуты, Wii - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nurselnels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю