Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SarahPinho
Журнал
26 сен 22
SarahPinho- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя SarahPinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
3357 ккал
Жир: 135,84г | Белк: 172,52г | Углев: 288,63г.
Завтрак:
Laranja Pêra, Aveioca Salgada, Qualitá Requeijão Cremoso Light.
Обед:
Azeite de Oliva, Peito de Frango, Salada Vinagrete, Natural Salads Salada Mista, Legumes Refogados, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Queensberry Geléia de Pimenta, Queijo Brie, Pão Italiano, Ervilhas, Algas Secas, Camarão no Forno ou Grelhado, Vinho Cabernet Sauvignon.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Suco de Manga, Aveia em Flocos, Banana Prata.
подробнее ...
2021 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SarahPinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю