Glendissima- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя Glendissima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1376 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 117,33г | Углев: 153,26г. Завтрак: Queijo Coalho, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Обед: Makis Place Temaki de Salmão. Ужин: Camil Arroz Integral Cozido, DIA Pescada Branca. Перекус/Другое: Body Action 100% Whey Protein, Elegê Leite Integral Zero Lactose . подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Ciclismo - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glendissima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glendissima- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

Glendissima-Изменение Веса