Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
29 сен 22
marm0ora- Журнал, 29 сен 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2022:
2849 ккал
Жир: 90,74г | Белк: 158,22г | Углев: 365,34г.
Завтрак:
Apples, Chobani Greek Yogurt Passion Fruit on The Bottom , Simply Protein Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Kirkland Signature Organic Eggs, Pepperidge Farm Whole Grain Soft Sprouted Grain Bread, Boar's Head Havarti Cheese.
Обед:
Reese's 2 Peanut Butter Cups, Dabke Cookies, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, S&W Organic Black Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk.
Ужин:
Pacific Gold Beef Jerky - Original, Roll, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Catalina Chicken Croquettes, Truffles.
Перекус/Другое:
RxBar Chocolate Chip.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю