Alyonka moroz- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1043 ккал

Жир: 39,77г | Белк: 59,67г | Углев: 113,73г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Сахаром, Хачапури ПП. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Сердечки в Сметане, Рис Отварной. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса