Elirapallo- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Resultado de las vacaciones

77 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1021 ккал

Жир: 37,82г | Белк: 101,08г | Углев: 70,15г. Завтрак: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, SPAR Tortitas de Arroz. Обед: Aceite de Oliva, ElPozo Escalopin de Lomo de Cerdo Adobado, Hacendado Corazones de Alcachofa . Ужин: Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Mercadona Escalopín de Lomo de Cerdo Adobado, Hacendado Corazones de Alcachofa, Tomates Rojos. Перекус/Другое: SPAR Tortitas de Arroz, Hero Mermelada Diet Fresa, Mercadona Atún Natural. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса