La_Lelya- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя La_Lelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минус 9.2 за 43 дня. Объёмы ушли прилично, что очень приятно!
Грудь на 4 см
Талия на 13 см
Бедра на 7 см
Ноги на 7 см

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1340 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 118,58г | Углев: 103,96г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Домашние Соленья Огурцы Соленые, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Вареное Яйцо, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахар, Квашеная Капуста, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом. Ужин: Овсяные Отруби, Chiaru Семена Чиа, Tree Of Life Life Isolate, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Поздравляю! Спасибо за подписку!

05 окт 22 написано членом: Ирэн_лухари

@Ирэн_лухари и вам спасибо! Вместе легче!

06 окт 22 написано членом: La_Lelya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La_Lelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La_Lelya- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

La_Lelya-Изменение Веса