cmedu- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

3813 ккал

Жир: 186,45г | Белк: 334,06г | Углев: 187,04г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements L-Glutamina, Verde Campo Natural Whey Morango, Banana Prata, Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos . Обед: Pudim Garage Pudim Tradicional, Bassi Bife Ancho, Barbacoa Ojo de Bife, Friboi Fraldinha Assada, Bassi Prime Rib, Croquete de Carne, Carapreta Shoulder Steak, Alface, Wessel Carpaccio de Lagarto, Quatá Queijo de Coalho, Tirolez Queijo Parmesão, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Bom Destino Mussarela de Búfala. Перекус/Другое: Sundown Fish Oil 1000 Mg. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса