lmortal- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Me walking in the cold this morning... well cold for Florida, was 57 it is now almost 80 at noon.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1002 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 38,08г | Углев: 83,25г. Завтрак: Coffee with Milk, Chicken Breast, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese, Banquet Family Style Salisbury Steak Meal. Ужин: Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Ore-Ida Golden Tater Tots. Перекус/Другое: Now Sports MCT Oil, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

A good walk clears the head and by doing your walk in the morning, It's the perfect time to say your daily affirmations. Bring on the happy 😁 day!

28 сен 22 написано членом: ImalittleLESSfluffyNOW

I just did my walk. It was a chilly 63 with the clouds. Normally, with the sun, that temp is warm in Colorado.

04 окт 22 написано членом: TheUnhealthyDad

Very nice! :-)

04 окт 22 написано членом: LivinBreezy

57 is okay for me but I am used to a lot colder.

04 окт 22 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса