Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iizavt
Журнал
28 сен 22
iizavt- Журнал, 28 сен 22
Параметры Пользователя iizavt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2022:
744 ккал
Жир: 23,89г | Белк: 30,85г | Углев: 105,73г.
Завтрак:
Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебец, Чай с Сахаром.
Обед:
Нектарины, Петрушка, Кулинариум Курица в Кисло-Сладком Соусе, Салат Оливье.
Ужин:
Штолле Пирог с Абрикосом, Чай с Сахаром, Кулинариум Курица в Кисло-Сладком Соусе, Coffee Point Паста с Курицей в Сливочном Соусе.
Перекус/Другое:
Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебец, Чай с Сахаром.
подробнее ...
2817 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iizavt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю