eraber99- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя eraber99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

98,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

2056 ккал

Жир: 102,74г | Белк: 142,08г | Углев: 60,51г. Завтрак: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Butter, Now Foods MCT Oil, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Обед: Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Skinless Chicken Breast, Pork and Beef Bologna, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Ужин: Tyson Foods Any'tizers Tequila Lime Flavored Wings. Перекус/Другое: Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Jameson Irish Whiskey, Nabisco Nutter Butter. подробнее ...

3360 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eraber99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eraber99- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

eraber99-Изменение Веса