NihGuarda- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя NihGuarda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

973 ккал

Жир: 39,64г | Белк: 58,60г | Углев: 96,22г. Завтрак: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Ovo, Wickbold Pão Sem Glúten Sem Lactose Original . Обед: Beterraba Cozida, Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Dori Amendoim tipo Japonês. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Batata Doce Cozida, Rei do Mate Broa de Milho, Florestal Pirulito Coração Vermelho. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NihGuarda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NihGuarda- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

NihGuarda-Изменение Веса