Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
10 мар 15
Джоуль- Журнал, 10 мар 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2015
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2015:
2112 ккал
Жир: 41,49г | Белк: 148,22г | Углев: 286,12г.
Завтрак:
Чай, Приготовленный Яичный Желток, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Изюм, СибХлеб Хлеб Зерновой, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое.
Обед:
Карусель Борщ Украинский, Макароны Отварные, Хлебодар Хлеб Урожайный, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Чай.
Ужин:
Изюм, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Лузинская Крыночка Ряженка.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю