Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M@rta75
Журнал
28 сен 22
M@rta75- Журнал, 28 сен 22
Параметры Пользователя M@rta75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2022:
1445 ккал
Жир: 47,74г | Белк: 96,61г | Углев: 162,36г.
Завтрак:
Pan de Pasas, Pascual Leche Semidesnatada.
Обед:
Espinacas Cocidas (Frescas), Higos, DIA Yogur Bifidus, Pollo Asado.
Ужин:
Amstel Oro 0,0 Tostada, Danone Yogur Natural, Bizcocho, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Emperador a la Plancha.
Перекус/Другое:
Manzana Asada, Almendras.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻
29 сен 22 написано членом:
marmag1
✌️✌️✌️
03 окт 22 написано членом:
Silvi-es+
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M@rta75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю