Sammael7- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

11,18% de grasa.

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

3012 ккал

Жир: 117,62г | Белк: 170,70г | Углев: 311,16г. Завтрак: Ultimate Stack Creatina, Kefir, Manzana, Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Café, Crownfield Copos de Avena Suaves, Plátano, Lidl Arándanos Congelados. Обед: Almendras, Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada medio día, Pollo. Ужин: Patata Cruda, Kefir, Ensalada típica, Tortilla de Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Bebida Isotónica, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса