Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
28 сен 22
Sammael7- Журнал, 28 сен 22
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
11,18% de grasa.
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2022:
3012 ккал
Жир: 117,62г | Белк: 170,70г | Углев: 311,16г.
Завтрак:
Ultimate Stack Creatina, Kefir, Manzana, Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Café, Crownfield Copos de Avena Suaves, Plátano, Lidl Arándanos Congelados.
Обед:
Almendras, Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada medio día, Pollo.
Ужин:
Patata Cruda, Kefir, Ensalada típica, Tortilla de Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado Bebida Isotónica, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю