Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
28 сен 22
Мария07111981- Журнал, 28 сен 22
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2022:
1900 ккал
Жир: 85,17г | Белк: 114,48г | Углев: 174,22г.
Завтрак:
Мандарины, Яблоко, Вологжанин Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Орехи Кешью, Огурец, Свекла Вареная, Лакомка Тульский Пряник, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лента Авокадо, Печень Трески, Геркулес Хлеб Зерновой, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Помидоры, Огурец, Макси Форель Карельская, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю