ihdanissa- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя ihdanissa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1070 ккал

Жир: 21,99г | Белк: 102,93г | Углев: 114,93г. Завтрак: Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Kecambah, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Nasi Merah, Emping Melinjo. Обед: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pepaya, Glico Wings Frost Bite Cookies & Cream , Pepaya, Buah Kiwi, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihdanissa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihdanissa- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

ihdanissa-Изменение Веса